Marca: | Nero |
Condizione: | Nuovo |
Venditore: | Tipo |
Categoria: | Attrezzi ginnastica e pilates |
Sottocategoria: | Subcat |
Rullo pilates FOAM ROLLER nero 90cm
Informazioni tecniche
Perché usare il rullo per il Pilates?
Si può usare in molto modi, per variare e completare gli esercizi di Pilates: Ad esempio, puoi sdraiarti sopra e rimanere ben al centro per sollecitare ancora di più i muscoli profondi. Come appoggio sotto alle mani potrai intensificare il rafforzamento profondo. Infine, mettendoci sopra i piedi nei sollevamenti del bacino farai lavorare in instabilità il muscolo trasverso.
Oh no, non so che esercizi fare… qualche idea?
Ovviamente abbiamo delle idee! Ecco, ti proponiamo di copiare e incollare nel tuo browser questo indirizzo:https://contents.mediadecathlon.com/p1630768/k$df843b35414a208ef04511b5941f4058/DOMYOS%20FOAM%20ROLLER%20%20LONGUEUR%2090cm.jpgSi tratta di un poster scaricabile gratuitamente sullo smartphone e facile da stampare. Sviluppato in collaborazione con dei coach sportivi qualificati, troverai una decina di esercizi da realizzare con il rullo in schiuma.
Come scegliere il rullo in schiuma Foam roller?
I nostri due rulli sono costituiti dalla stessa schiuma ad alta densità ed hanno quindi la stessa garanzia di durata.Se vuoi trasportare il rullo nella borsa per andare alla lezione di Pilates, il modello piccolo (lunghezza 38cm e diametro 13cm) è l’ideale. Il modello grande (lunghezza 90cm e diametro 15cm) permette invece di realizzare ancora più esercizi, e la lunghezza permette di offrire un comfort ottimale a tutta la colonna vertebrale.